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【寒い日には】今日はジョギング！【行くでしょ】

January 11, 2014, 10:09 am

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こんばんはーマーキスですです最近寒いですねーまぁ当たり前なのだけども。。。 20代も二年目に入りまして最近わたくし健康管理を頑張っているつもりでございまする。曜日に分けて色々な筋トレをしてたり、食事制限も少しだけ [...]

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